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Hatha-Yoga in der Tradition des Yoga Forum München e.V.
Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.
Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen im Stehen, Sitzen und Liegen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Der Atem soll frei fließen und nicht beeinflusst werden. Meditation und Atemübungen werden dabei als Teil der jeweiligen Körperhaltung verstanden und nur teilweise angeleitet.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
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ab Mittwoch, 02.10.2024,
17:00
Uhr
- Kursnummer: T352053
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Zeitraum/Dauer: 16x Mi. 02.10.2024 17:00 - 18:15 Uhr
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Start
Mi. 02.10.2024
17:00 UhrEnde
Mi. 29.01.2025
18:15 Uhr
Dozent*in:
Marion Eschenlohr
Gebühr:
125,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine16
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1 Mittwoch 02.10.2024 17:00 – 18:15 Uhr
- vergangene Termine (1)
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2 Mittwoch 09.10.2024 17:00 – 18:15 Uhr
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3 Mittwoch 16.10.2024 17:00 – 18:15 Uhr
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4 Mittwoch 23.10.2024 17:00 – 18:15 Uhr
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5 Mittwoch 30.10.2024 17:00 – 18:15 Uhr
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6 Mittwoch 06.11.2024 17:00 – 18:15 Uhr
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7 Mittwoch 13.11.2024 17:00 – 18:15 Uhr
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8 Mittwoch 20.11.2024 17:00 – 18:15 Uhr
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9 Mittwoch 27.11.2024 17:00 – 18:15 Uhr
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10 Mittwoch 04.12.2024 17:00 – 18:15 Uhr
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11 Mittwoch 11.12.2024 17:00 – 18:15 Uhr
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12 Mittwoch 18.12.2024 17:00 – 18:15 Uhr
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13 Mittwoch 08.01.2025 17:00 – 18:15 Uhr
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14 Mittwoch 15.01.2025 17:00 – 18:15 Uhr
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15 Mittwoch 22.01.2025 17:00 – 18:15 Uhr
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16 Mittwoch 29.01.2025 17:00 – 18:15 Uhr
- weitere Termine (10)
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ab Mittwoch, 02.10.2024,
17:00
Uhr
- Kursnummer: T352053
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Zeitraum/Dauer: 16x Mi. 02.10.2024 17:00 - 18:15 Uhr
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Start
Mi. 02.10.2024
17:00 UhrEnde
Mi. 29.01.2025
18:15 Uhr
Dozent*in:
Marion Eschenlohr
Gebühr:
125,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs