Haufe, Karina

Ausbildung/Beruf/Qualifikation

Seit 2011: Selbstständige Tätigkeit als Ernährungsberaterin, Ernährungstherapeutin und Heilpraktikerin

Seit 2012: Inhaberin der Ernährungsberatung & Bewegungscoaching München

2014: Natural Flow® Faszientrainerin, Vinyasa Power Yoga-Trainerin

Seit 2016: Inhaberin der veganen Kochschule green milk®, freiberufliche Autorentätigkeit

Seit 2016: Deepwork®-Trainerin, Personal Training, Yoga Privatunterricht

Themenschwerpunkte und Interessensgebiete

  • Natural Flow® Faszientraining, Vinyasa Power Yoga, Deepwork
  • Klientenzentrierte Ernährungsberatung und -therapie
  • Kochkurse, Backkurse, Workshops, Vorträge zu verschiedenen Ernährungsthemen
  • Vegane Ernährung, Sporternährung, ketogene Ernährung
  • Personal Training, Coaching, Therapie mit Schwerpunkt Essstörungen

Die Münchner Volkshochschule ist für mich ...

eine inspirierende Quelle der Wissensvermittlung für jedermann, ein Ort an dem ich viele interessante und herzliche Menschen kennengelernt habe.

 

Karina Haufe ist an der MVHS seit 2014 tätig und arbeitet als Dozentin im Fachgebiet Kochkultur und Ernährungswissen.


Title Start City District Status
Intermittierendes FastenMon 18.11.2019 18:00 hrsObergiesing
Natural Flow® FaszientrainingFri 14.02.2020 18:00 hrsPasing
DeepWork® - ein Powerprogramm für eine straffe FigurTue 01.10.2019 20:15 hrsPasing
Low-Carb-BackenFri 22.11.2019 17:30 hrsEinstein 28
Weihnachtsbäckerei mit Superfoods - gesund und lecker durch die WeihnachtszeitFri 29.11.2019 17:30 hrsEinstein 28
Veganer "Käse" selbst gemachtFri 11.10.2019 16:00 hrsBogenhausen
Kochen mit Biokiste, Hofladen oder Bauernmarkt - die WintereditionThu 06.02.2020 16:00 hrsBogenhausen
Low-Carb-WintermenüThu 30.01.2020 18:00 hrsEinstein 28
Fitness- und KonditionstrainingTue 01.10.2019 19:15 hrsPasing
Natural Flow® FaszientrainingSat 01.02.2020 11:00 hrsSendling
Ernährungslehre nach Hildegard von Bingen - Lernen, Sehen, RiechenMon 10.02.2020 18:30 hrsEinstein 28
kurz&gut: Food als neue Fashion - Ernährungstrends im Wandel der ZeitTue 18.02.2020 19:00 hrsHadern
Clean Eating – bewusste Ernährung im Einklang mit der NaturFri 24.01.2020 16:00 hrsBogenhausen
Ketogene Ernährung - kohlenhydratlimitiertes EssenVortrag und KochkursFri 31.01.2020 16:00 hrsBogenhausen
Low Carb für das kleine BudgetThu 24.10.2019 18:00 hrsEinstein 28
Vegan backenThu 05.12.2019 17:30 hrsHasenbergl
Vegan nach SüdostasienFri 07.02.2020 17:30 hrsEinstein 28
Yoga KitchenFri 21.02.2020 17:30 hrsEinstein 28
Darmfreundliche Ernährung mit Low-FODMAPMon 20.01.2020 18:30 hrsEinstein 28
Workout - ein rückengerechtes GanzkörpertrainingTue 01.10.2019 18:15 hrsPasing
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