Haufe, Karina

Ausbildung/Beruf/Qualifikation

Seit 2012: Inhaberin von "Ernährungsberatung & Bewegungscoaching München"

2014: Natural Flow® Faszientrainerin, Vinyasa Power Yoga-Trainerin, Ehrenamt beim Foodsharing e.V. 

2011: Heilpraktikererlaubnis, EMB-Coach (ganzheitliche Ernährungsberatung)

2003-2011: Tätigkeit in der Filmindustrie und im Consulting, ehrenamtliche Tätigkeit beim McKinsey for Children Kinderhilfeverein

2003: Diplom in International Administration & Management

Themenschwerpunkte und Interessensgebiete

  • Natural Flow® Faszientraining, Vinyasa Power Yoga, Nordic Walking, Nordic Flow
  • Klientenzentrierte Ernährungsberatung und -therapie
  • Kochkurse, Backkurse, Workshops, Vorträge zu verschiedenen Ernährungsthemen
  • Stressmanagement, Entspannungskurse
  • Schwangerenbetreuung, Schwangerschaftsdiabetes

Die Münchner Volkshochschule ist für mich ...

eine inspirierende Quelle der Wissensvermittlung für jedermann, ein Ort an dem ich viele interessante und herzliche Menschen kennengelernt habe.

 

Karina Haufe ist an der MVHS seit Oktober 2014 tätig und arbeitet als Dozentin im Fachgebiet Kochkultur und Ernährungswissen.


Title Start City District Status
Low-Carb-BackenFri 22.11.2019 17:30 hrsEinstein 28
Intermittierendes FastenMon 18.11.2019 18:00 hrsObergiesing
DeepWork® - ein Powerprogramm für eine straffe FigurTue 01.10.2019 20:15 hrsPasing
Natural Flow® FaszientrainingFri 14.02.2020 18:00 hrsPasing
Weihnachtsbäckerei mit Superfoods - gesund und lecker durch die WeihnachtszeitFri 29.11.2019 17:30 hrsEinstein 28
Veganer "Käse" selbst gemachtFri 11.10.2019 16:00 hrsBogenhausen
Kochen mit Biokiste, Hofladen oder Bauernmarkt - die WintereditionThu 06.02.2020 16:00 hrsBogenhausen
Low-Carb-WintermenüThu 30.01.2020 18:00 hrsEinstein 28
Clean Eating – bewusste Ernährung im Einklang mit der NaturFri 24.01.2020 16:00 hrsBogenhausen
Ernährungslehre nach Hildegard von Bingen - Lernen, Sehen, RiechenMon 10.02.2020 18:30 hrsEinstein 28
kurz&gut: Food als neue Fashion - Ernährungstrends im Wandel der ZeitTue 18.02.2020 19:00 hrsHadern
Natural Flow® FaszientrainingSat 01.02.2020 11:00 hrsSendling
Fitness- und KonditionstrainingTue 01.10.2019 19:15 hrsPasing
Ketogene Ernährung - kohlenhydratlimitiertes EssenVortrag und KochkursFri 31.01.2020 16:00 hrsBogenhausen
Low Carb für das kleine BudgetThu 24.10.2019 18:00 hrsEinstein 28
Vegan backenThu 05.12.2019 17:30 hrsHasenbergl
Yoga KitchenFri 21.02.2020 17:30 hrsEinstein 28
Darmfreundliche Ernährung mit Low-FODMAPMon 20.01.2020 18:30 hrsEinstein 28
kurz&gut: Fit und leistungsfähig mit veganer ErnährungWed 06.11.2019 17:00 hrsObergiesing
Wilde Fermentation für Fortgeschrittene - winterliche RezepteFri 06.12.2019 16:00 hrsBogenhausen
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