Meditation

Alle Meditationstechniken können als Hilfsmittel verstanden werden, einen vom Alltagsbewusstsein unterschiedenen Bewusstseinszustand zu üben, in dem das Wahrnehmen der Gegenwart im Vordergrund steht und das Denken zur Ruhe kommt. Mit Achtsamkeits- bzw. Konzentrationsübungen werden Grundlagen zur eigenen Meditationspraxis vermittelt. Mithilfe von Körper- und Atemübungen erreichen Sie die Ausrichtung zur Mitte und innere Sammlung.

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from Wednesday, 06.10.2021, 18:00 hrs
Course NumberN351264
TeacherVera Besl
Duration2021-10-06T18:00:0012x, 06.10.2021 - 19.01.2022
LocationMünchenNeuhausen
Volkshochschule, Nymphenburger Str. 171b
Fees 106,00 €
Course TypeCourse
No. of Places
AccessibilityEntrance to the venue has disabled access (restrictions within the building possible)
Information & Guidance Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6565/6558