Fit mit Alltagsbewegungen

Wir bewegen uns im Alltag, z. B. Spülmaschine ausräumen und Wäsche aufhängen, oft nicht bewusst und körperorientiert. Gleichzeitig bewegen wir uns zu wenig und verbringen viel Zeit im Sitzen. Zunehmende Unbeweglichkeit belastet Organe und den ganzen Bewegungsapparat. Dieser Workshop konzentriert sich auf Bewegungen des Alltags, ohne zusätzlichen zeitlichen Aufwand. Sie erhalten Tipps, die Sie anregen und einfach umsetzen können. Erleben Sie wieder mehr Bewegungsfreude.

The course unfortunately has to be cancelled.
Wednesday, 24.11.2021
19:45 – 21:15 hrs
Course NumberN342205
TeacherAngelika Hankele
Duration2021-11-24T19:45:0024.11.2021
LocationMünchenPasing
Volkshochschule, Bäckerstr. 14
Fees 8,00 €
Einzelkarten-Preis
Anmeldung erforderlich
Course TypePresentation
No. of Places Places available
Maximum Number of Participants: 24
AccessibilityEntrance to the venue has disabled access (restrictions within the building possible)
Information & Guidance Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239

Fachliche Beratung: (089) 48006-6572 oder dinah.fink@mvhs.de