Vinyasa Yoga - Active Aging 40+

Leben ist Veränderung und ab 40 wird diese Veränderung sichtbarer - im Körper, sowie im Geist. Doch anstatt dagegen anzukämpfen, gilt es sie anzunehmen. Yoga kann uns helfen Körper und Geist zu pflegen, denn es ist mehr als bloße Körperhaltung, wir schulen auch unsere innere Haltung. Mit fließendem Vinyasa Yoga wollen wir die Leichtigkeit der Bewegung spüren und gleichzeitig auf Veränderungen des Körpers Rücksicht nehmen. Die Verbindung von Atem und Bewegung schult unsere Körperwahrnehmung und hilft uns nach innen zu tauchen. In der Meditation üben wir im Hier und Jetzt zu sein und anzunehmen, was gerade ist.

Bitte beachten Sie unser Hygienekonzept

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Saturday, 01.08.2020
11:00 – 14:00 hrs
Course NumberK352765
TeacherSabine Krieger
Duration2020-08-01T11:00:0001.08.2020
LocationMünchenEinstein 28
Bildungszentrum, Einsteinstr. 28
Fees 19,00 €
Course TypeSaturday Seminar
No. of Places Maximum Number of Participants: 10
AccessibilityEntrance to the venue has disabled access (restrictions within the building possible)
Information & Guidance Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6563/6558