Kopfschmerzen - Alltagstipps zur Selbstbehandlung

Die beiden häufigsten Formen von Kopfschmerzen sind Migräne und Spannungskopfschmerz. Sie treten meist plötzlich auf und beeinflussen damit Lebensqualität und Leistungsvermögen. Wo kommt der Schmerz her, wie kann den Schmerzen vorgebeugt werden und welche Methoden der Selbsthilfe gibt es? Sie erlernen mit Übungen aus dem Bereich der Entspannungstechnik, Akupressur sowie Faszien-Dehnung verschiedene Möglichkeiten der Selbsthilfe.
Thursday, 14.05.2020
19:00 – 20:30 hrs
Course NumberK342240
TeacherKathrin Günther
Duration2020-05-14T19:00:0014.05.2020
LocationMünchenObergiesing
Volkshochschule, Severinstr. 6
Fees 7,00 €
Course TypeLecture
No. of Places Places available
Maximum Number of Participants: 18
Information & Guidance Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239

Fachliche Beratung: (089) 48006-6572 oder dinah.fink@mvhs.de