Vinyasa Yoga - Zeit für Rückzug und Stille

Herbst und Winter sind Jahreszeiten des Rückzuges und des Innehaltens. Mit einer fließenden Vinyasapraxis stimmen wir uns auf den letzten Monat des Jahres ein. Pranayama (Atemübungen) und Meditation unterstützen uns Vergangenes hinter uns zu lassen und Abstand vom vorweihnachtlichen Trubel zu gewinnen. Eine bewusste Verbindung von Atem und Bewegung ermöglicht den Blick nach innen zu richten, um einen geschützten Raum für Reflexion, Kontemplation und Regeneration zu erhalten. Für Teilnehmende mit Grundkenntnissen sowie für Geübte.
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Sunday, 01.12.2019
10:00 – 12:00 hrs
Course NumberJ352768
TeacherUrsula Reinhold
Duration2019-12-01T10:00:0001.12.2019
LocationMünchenEinstein 28
Bildungszentrum
, Einsteinstr. 28
Fees 13,00 €
Course TypeSonntagsseminar
No. of Places Maximum Number of Participants: 14
AccessibilityEntrance to the venue has disabled access (restrictions within the building possible)
Information & Guidance Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6563/6558