Hatha-Yoga

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.

Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
from Monday, 07.10.2019, 19:30 hrs
Course NumberJ352422
TeacherChristel Ahne
Duration2019-10-07T19:30:0015x, 07.10.2019 - 10.02.2020
LocationMünchenNeuhausen
Volkshochschule
, Nymphenburger Str. 171b
Fees 116,00 €
No. of Places Maximum Number of Participants: 14
AccessibilityEntrance to the venue has disabled access (restrictions within the building possible)
Information & Guidance Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6563/6558