Hatha-Yoga - Offenes Programm im Gasteig

An der MVHS wird Hatha-Yoga unterrichtet. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen verbessern die Körperwahrnehmung und dienen dem Ziel, ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist herzustellen. Regelmäßiges Üben mindert stressbedingte Beschwerden, verbessert die Konzentration, fördert die Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur.
Das Offene Programm im Gasteig bietet die Möglichkeit, sich ohne feste Kursbuchung für die Teilnahme zu entscheiden. Lösen Sie Ihren Teilnahmeschein für eine Kurseinheit ganz bequem am Automaten vor Ort. Für Ungeübte und Geübte geeignet.
Keine Online-Anmeldung
from Wednesday, 04.10.2017, 15:30 hrs
Course Number F352020
Teacher Michael Litschko
Duration 2017-10-04T15:30:0018x, 04.10.2017 - 28.02.2018
Location MünchenGasteig, Rosenheimer Str. 5
Fees 8,00 €
je Einzeltermin, Karten nur am Automaten im 1. Stock vor der Infothek
No. of Places Places available
Maximum Number of Participants: 20
Accessibility Entrance to the venue has disabled access (restrictions within the building possible)
Information & Guidance Anmeldung: (089) 48006-6239 Fachliche Beratung: (089) 48006-6563/-6558