Senioren VHS zum halben Preis

Atembalance

Freier Atem kann zu einem spürbaren Gleichgewicht führen. Atemübungen (nach Prof. I. Middendorf) lösen Verspannungen, stärken den Rücken, verbessern die Haltung und machen die Bewegungen geschmeidiger. Sie wirken belebend und erfrischen bis in die Zellen. Das Körpergefühl verändert sich positiv, Gelassenheit und innere (Atem-)Kraft kommen zum Tragen. Eine gute Voraussetzung für Gesundheit und Wohlbefinden.
Course no longer available
from Friday, 18.10.2019, 14:00 hrs
Course NumberJ370510
TeacherHelga Mayer-Stein
Duration2019-10-18T14:00:0010x, 18.10.2019 - 17.01.2020
LocationMünchenObergiesing
Volkshochschule
, Severinstr. 6
Fees 29,00 €
Target GroupFor Seniors
No. of Places Limited places available
Maximum Number of Participants: 10
Discount with Senior-Card possible
Information & Guidance Telefon (089) 48006-6574 Frau Schulz