Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen

Wie kann ich bei belästigenden und bedrohlichen Situationen reagieren? Neben dem Erlernen einfacher Verteidigungstechniken gegen körperliche Angriffe werden auch präventive Methoden und Strategien geschult, um Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen und zu vermeiden. Der Kurs richtet sich an alle, die Ihre Selbstsicherheit und Selbstbehauptung stärken möchten, um sich effektiv schützen und verteidigen zu können und ist auch für Menschen mit altersbedingten Einschränkungen geeignet.
from Monday, 04.02.2019, 14:00 hrs
Course Number H370320
Teacher Peter Usselmann
Duration 2019-02-04T14:00:004x, 04.02.2019 - 25.02.2019
Location MünchenFürstenried-Ost
Volkshochschule
, Forstenrieder Allee 61
Fees 28,00 €
Target Group For Seniors
No. of Places Places available
Maximum Number of Participants: 13
Accessibility Entrance to the venue has disabled access (restrictions within the building possible)
Senior-Card Discount with Senior-Card possible
Information & Guidance Telefon (089) 48006-6574 Frau Schulz