Hatha-Yoga in der Tradition von Iyengar

Fortgeschrittene

Für Teilnehmende, die bereits mehrere Yogakurse besucht haben.

 

Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen und gelegentlich fließende Bewegungen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.

Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

from Thursday, 10.06.2021, 09:00 hrs
Course NumberM352344
TeacherVerena Neher
Duration2021-06-10T09:00:006x, 10.06.2021 - 15.07.2021
LocationGrünwaldGrünwald
Martin-Kneidl-Grundschule, Ballettraum über der Turnhalle, Dr.-Max-Str. 18
Fees 53,00 €
Course TypeKurs
No. of Places
Information & Guidance Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6563/6558