Hatha-Yoga in der Tradition von Iyengar

Fortgeschrittene

Für Teilnehmende, die bereits mehrere Yogakurse besucht haben.

 

Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen und gelegentlich fließende Bewegungen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.

Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

from Monday, 07.06.2021, 18:00 hrs
Course NumberM352340
TeacherAnne Hagedorn
Duration2021-06-07T18:00:005x, 07.06.2021 - 05.07.2021
LocationGrünwaldGrünwald
Grünwalder Freizeitpark GmbH, Gymnastikraum bei der Schwimmhalle, Südliche Münchner Str. 35c
Fees 44,00 €
Course TypeKurs
No. of Places
Information & Guidance Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6563/6558