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Rückenfit
Gesunde und schmerzfreie Bewegung entsteht durch das richtige Zusammenspiel unserer Muskeln, Gelenke und Faszien. In dieser Stunde werden gezielt die Muskeln angesprochen, die unserem Körper und vor allem unserem Rücken Halt geben. Flexibilität und Koordination sind weitere wichtige Säulen, die zu einem gesunden Rücken führen und trainiert werden.
All Course Dates
Past Dates (12)- 1. Thu. 10.03.2022 , 19:35 – 20:35 hrs
- 2. Thu. 17.03.2022 , 19:35 – 20:35 hrs
- 3. Thu. 24.03.2022 , 19:35 – 20:35 hrs
- 4. Thu. 31.03.2022 , 19:35 – 20:35 hrs
- 5. Thu. 07.04.2022 , 19:35 – 20:35 hrs
- 6. Thu. 28.04.2022 , 19:35 – 20:35 hrs
- 7. Thu. 05.05.2022 , 19:35 – 20:35 hrs
- 8. Thu. 12.05.2022 , 19:35 – 20:35 hrs
- 9. Thu. 19.05.2022 , 19:35 – 20:35 hrs
- 10. Thu. 02.06.2022 , 19:35 – 20:35 hrs
- 11. Thu. 23.06.2022 , 19:35 – 20:35 hrs
- 12. Thu. 30.06.2022 , 19:35 – 20:35 hrs
- 13. Thu. 07.07.2022 , 19:35 – 20:35 hrs
- 14. Thu. 14.07.2022 , 19:35 – 20:35 hrs
Materials to bring
- Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
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Thursday, 10.03.2022,
19:35
hrs
| Course Number | O357216 |
| Teacher | Hannah Kapellmann |
| Duration | 2022-03-10T19:35:0014x, 10.03.2022 - 14.07.2022 |
| Location | MünchenObergiesing Mittelschule, Ichostr. 2 |
| Fees | 74,00 € |
| Course Type | Course |
| No. of Places |
Limited places available |
| Information & Guidance |
Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239 Fachliche Beratung: (089) 48006-6559/6562 |
All Course Dates
gelaufene Termine (0)- 1. Thu. 10.03.2022 , 19:35 – 20:35 Uhr
- 2. Thu. 17.03.2022 , 19:35 – 20:35 Uhr
- 3. Thu. 24.03.2022 , 19:35 – 20:35 Uhr
- 4. Thu. 31.03.2022 , 19:35 – 20:35 Uhr
- 5. Thu. 07.04.2022 , 19:35 – 20:35 Uhr
- 6. Thu. 28.04.2022 , 19:35 – 20:35 Uhr
- 7. Thu. 05.05.2022 , 19:35 – 20:35 Uhr
- 8. Thu. 12.05.2022 , 19:35 – 20:35 Uhr
- 9. Thu. 19.05.2022 , 19:35 – 20:35 Uhr
- 10. Thu. 02.06.2022 , 19:35 – 20:35 Uhr
- 11. Thu. 23.06.2022 , 19:35 – 20:35 Uhr
- 12. Thu. 30.06.2022 , 19:35 – 20:35 Uhr
- 13. Thu. 07.07.2022 , 19:35 – 20:35 Uhr
- 14. Thu. 14.07.2022 , 19:35 – 20:35 Uhr
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- Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
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