Wirbelsäulengymnastik

Für Fortgeschrittene

Rücken- und Nackenschmerzen sind häufig Folgen mangelnder Bewegung, innerer Anspannung und ungünstigen Bewegungsabläufen in unserem Alltag. In diesem Kurs lernen Sie durch gezielte Übungen dem entgegenzuwirken, Ihre Rückenmuskulatur zu stärken und gleichzeitig Ihre Haltung zu verbessern. Unsere Kurse dienen der Vorbeugung und Gesunderhaltung und nicht der Therapie. Sollten Sie unter körperlichen Beschwerden leiden, konsultieren Sie bitte vorab Ihren Arzt.
from Thursday, 14.03.2019, 07:45 hrs
Course Number I357072
Teacher Eneida Soares Pinto
Duration 2019-03-14T07:45:0014x, 14.03.2019 - 18.07.2019
Location GrünwaldGrünwald
Grünwalder Freizeitpark GmbH, Gymnastikraum bei der Schwimmhalle
, Südliche Münchner Str. 35c
Fees 71,00 €
No. of Places Limited places available
Maximum Number of Participants: 14
Information & Guidance Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6559/-6562