Wirbelsäulengymnastik

Rücken- und Nackenschmerzen sind häufig Folgen mangelnder Bewegung, innerer Anspannung und ungünstigen Bewegungsabläufen in unserem Alltag. In diesem Kurs lernen Sie durch gezielte Übungen dem entgegenzuwirken, Ihre Rückenmuskulatur zu stärken und gleichzeitig Ihre Haltung zu verbessern. Unsere Kurse dienen der Vorbeugung und Gesunderhaltung und nicht der Therapie. Sollten Sie unter körperlichen Beschwerden leiden, konsultieren Sie bitte vorab Ihren Arzt.
from Monday, 11.03.2019, 13:30 hrs
Course Number I357027
Teacher Ursula Saynisch
Duration 2019-03-11T13:30:0018x, 11.03.2019 - 23.09.2019
Location MünchenAm Hart
Volkshochschule
, Troppauer Str. 10
Fees 89,00 €
No. of Places Places available
Maximum Number of Participants: 17
Accessibility Entrance to the venue has disabled access (restrictions within the building possible)
Information & Guidance Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6559/-6562