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Online-Vortrag: Gemüse anbauen und selber erntenDer Krautgarten an der Silberdistelstraße in Pasing	Wed 23.02.2022 18:00 hrs	Online
Auf den Geschmack kommen - wie Genuss schlank macht	Sat 27.11.2021 10:00 hrs	Einstein 28
Auf den Geschmack kommen - wie Genuss schlank macht	Sat 27.11.2021 10:00 hrs	Online
Schluss mit Diäten - mit achtsamen Essen zum Wohlfühlgewicht	Fri 14.01.2022 17:00 hrs	Schwabing-Nord
Dauerhaft schlank mit Low Carb und Teilzeitfasten?	Tue 30.11.2021 18:00 hrs	Gasteig
Beliebte Fastenarten im Überblick	Thu 18.11.2021 18:00 hrs	Einstein 28
Nahrungsmittelunverträglichkeiten	Tue 11.01.2022 18:00 hrs	Gasteig
Populären Ernährungsirrtümern auf der Spur	Tue 02.11.2021 18:00 hrs	Gasteig
Ich helf Dir kochen: Fleischgerichte	Wed 10.11.2021 18:00 hrs	Hasenbergl
Ich helf Dir kochen: Fischgerichte	Wed 17.11.2021 18:00 hrs	Hasenbergl
So einfach geht's - das ABC des Kochenlernens	Sat 19.02.2022 10:00 hrs	Pasing
Schnelle Küche für Singles - Einsteigerkurs	Wed 10.11.2021 18:00 hrs	Sendling
Schnelle mediterrane Küche für Singles	Fri 21.01.2022 18:00 hrs	Fürstenried-Ost
Soul Food für Singles - Einfach und schnell	Wed 02.02.2022 18:30 hrs	Sendling
Fixe Feierabendküche - lecker und blitzschnell zubereitet	Thu 11.11.2021 18:00 hrs	Freimann
Fixe Feierabendküche vegetarisch - lecker und zeitsparend kochen	Fri 05.11.2021 17:45 hrs	Einstein 28
Vegane Snacks für eine gesunde Pause	Mon 22.11.2021 17:00 hrs	Bogenhausen
Lunch to go - das originelle und gesunde Mittagessen	Thu 04.11.2021 18:00 hrs	Einstein 28
Genießertreff ab 65	Wed 12.01.2022 11:00 hrs	Am Hart
Kochtreff für Senioren und Seniorinnen	Fri 21.01.2022 15:00 hrs	Sendling

Günstige Kochkurse von Profis in den Lehrküchen der Münchner Volkshochschule

Profitieren Sie von der großen Bandbreite an Fachwissen und Küchenerfahrung unserer Kochprofis. Ausgebildete Köchinnen und Köche zeigen Ihnen, wie Sie Fleisch, Fisch und Gemüse professionell zubereiten. Ernährungsspezialist*innen teilen ihre Erfahrungen mit gesunder Ernährung. Leidenschaftliche Hobbyköch*innen aus aller Welt lassen Sie an der Kultur ihrer Heimat teilhaben. Zertifizierte Sommeliers und Sommelières verkosten mit Ihnen Getränke, die Ihr Essen ideal ergänzen. Unsere günstigen Kochkurse finden in eigenen, gut ausgestatteten Lehrküchen statt, die im Münchner Stadtgebiet an vielen Standorten der Münchner Volkshochschule zu finden sind.

Finden Sie Gleichgesinnte und lernen Sie Kochen lieben!

Kochkurse der Münchener Volkshochschule gibt es für jede Altersgruppe: von Kursen für Eltern und Kinder, über Jugendliche und Erwachsene bis hin zu Senior*innen. Wer kaum Kocherfahrung hat, kann hier unter Anleitung und in Gemeinschaft die ersten Schritte machen, und erfahrenere Hobbyköch*innen finden in unseren Kochkursen immer neue Inspirationen, Tipps und Tricks.

Länderküche

Von den geheimnisvollen Gewürzen Indiens, über japanisches Sushi bis zum deutschen Apfelstrudel können Sie mit unseren Kochkursen die Welt kulinarisch bereisen. Jedes Land bringt zudem noch die verschiedensten Koch- und Backtechniken mit, die Ihr Küchen-Knowhow stetig erweitern und Ihren Speiseplan bunt und vielfältig machen. >> Länderküche

Kochen und Kultur

In unseren Kochkursen gehen wir über die Grenzen der Küche hinaus und schaffen Verknüpfungen mit Literatur, Musik und Geschichte. Probieren Sie Rezepte aus Kinderbüchern und Romanen aus, die Ihnen beim Lesen den Mund wässrig gemacht haben. Verkosten Sie Weine, mit denen Geschichten und Geschichte verknüpft sind. >> Literatur trifft Kochen

Verkostungen

Geschmack und Qualität erfahren Sie am besten im Selbstversuch. Tastings von italienischem Olivenöl, bayerischem Bier, französischem Wein, schottischem Whiskey, Gin, Rum, Tee und Kaffee erweitern Ihren Geschmackshorizont.

Selbst gemacht schmeckt am besten

Eigenes Brot backen, selbstgemachte Weihnachtsplätzchen oder Motivtorten aus eigener Herstellung: mit der richtigen Anleitung ist Selbermachen oft gar kein Problem. Pasta und Nudeln gelingen im Kochkurs und daheim kinderleicht und sogar Käse kann zu Hause hergestellt werden. >> Koch- und Backkurse

Gesunde, nachhaltige Ernährung

Ernährung hat Einfluss auf unsere Gesundheit und unsere Umwelt. Expert*innen erklären, wie Sie gesund abnehmen und wie Diäten funktionieren. Sie erfahren, worauf Sie bei vegetarischer und veganer Ernährung achten müssen, wie viel Protein Sie beim Sport brauchen und wie Low-Carb- Ernährung funktioniert. Natürlich gibt es dazu immer auch die passenden Rezepte. Dabei unterstützen wir Sie in einer nachhaltigen Lebensweise, indem wir Wert auf Bio-Produkte legen.

In den MVHS-Lehrküchen finden Sie Kochkurse für jeden Geschmack: Buchen Sie Ihren Lieblingskurs jetzt!

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