Aus dem Atem Kraft schöpfen - Kennenlernstunde für Entspannungssuchende

In einer vom Leistungsdruck geprägten Zeit tut es gut, aufatmen zu können und in eine gute Balance zu kommen. Atemübungen helfen Ihnen, den eigenen Atem wahrzunehmen und die ihm innewohnende Kraft zu finden. Sie sind Auszeiten vom Alltag. Sie können dabei entspannen und die Lebendigkeit Ihres Atems entdecken. Die Übungseinheit teilt sich auf in eine Aufwärmphase, das Üben mit dem Atem und eine Ruhephase. Am Ende haben Sie die Möglichkeit, sich auszutauschen.
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Tuesday, 23.10.2018
19:00 – 20:30 hrs
Course Number H351510
Teacher Petra Kopf
Duration 2018-10-23T19:00:0023.10.2018
Location MünchenMessestadt Riem
Wohnprojekt Wagnis 3
, Heinrich-Böll-Str. 75
Fees 10,00 €
No. of Places Places available
Maximum Number of Participants: 12
Information & Guidance Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6565/-6558