Ausgleichsgymnastik

Bewegungsmangel, falsches Bewegungsverhalten und belastungsbedingte Stresssituationen bestimmen oft unseren Alltag und beeinträchtigen das körperliche Wohlbefinden.
Steuern Sie dagegen: mit einem gut dosierten Herz-Kreislauf-Training verbessern Sie Ihre Ausdauer, gezielte Übungen kräftigen Ihre Muskulatur, den Abschluss der Stunden bilden Stretching- oder Entspannungsübungen. Erspüren Sie, wie sich Ihre Vitalität verbessert. Für jede Altersgruppe und jeden Fitnesslevel geeignet, Intensität und Schwerpunkte werden individuell angepasst.
Course no longer available
from Wednesday, 13.03.2019, 11:00 hrs
Course NumberI357425
TeacherMonika Lindner
Duration2019-03-13T11:00:0015x, 13.03.2019 - 24.07.2019
LocationMünchenBogenhausen
Volkshochschule
, Rosenkavalierplatz 16
Fees 74,00 €
No. of Places Places available
Maximum Number of Participants: 15
AccessibilityEntrance to the venue has disabled access (restrictions within the building possible)
Information & Guidance Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6559/-6562