Bodystyling

Offenes Programm - Sommer-Volkshochschule

Bodystyling ist ein effektives und anspruchsvolles Ganzkörpertraining. Nicht nur die Figur soll geformt, sondern auch der Anteil an Muskelmasse im Körper erhöht werden. Das wiederum steigert den Kalorienverbrauch, das Abnehmen fällt leichter. Nach einer Aufwärmphase trainieren Sie mit gezielten Übungen wirbelsäulengerecht, gelenkschonend und effizient alle Muskelgruppen. Dehn- und Entspannungsübungen runden das Programm ab.
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from Thursday, 01.08.2019, 18:00 hrs
Course NumberI358422
TeacherMonika Lindner
Duration2019-08-01T18:00:008x, 01.08.2019 - 26.09.2019
LocationMünchenAm Hart
Volkshochschule
, Troppauer Str. 10
Fees 5,00 €
je Einzeltermin, Karten nur vor Ort
No. of Places Places available
AccessibilityEntrance to the venue has disabled access (restrictions within the building possible)
Information & Guidance Anmeldung und Auskunft: (089) 48006 - 6239
Fachliche Beratung: (089) 48006 - 6564/ -6562