Meditation

Alle Meditationstechniken können als Hilfsmittel verstanden werden, einen vom Alltagsbewusstsein unterschiedenen Bewusstseinszustand zu üben, in dem das Wahrnehmen der Gegenwart im Vordergrund steht und das Denken zur Ruhe kommt. Mit Achtsamkeits- bzw. Konzentrationsübungen werden Grundlagen zur eigenen Meditationspraxis vermittelt. Mithilfe von Körper- und Atemübungen erreichen Sie die Ausrichtung zur Mitte und innere Sammlung.
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Saturday, 18.01.2020
10:00 – 16:00 hrs
Course NumberJ351268
TeacherVera Besl
Duration2020-01-18T10:00:0018.01.2020
Breaks on agreement
LocationMünchenAllach-Untermenzing
Volkshochschule
, Oertelplatz 11
Fees 38,00 €
Course TypeSaturday Seminar
No. of Places Maximum Number of Participants: 14
AccessibilityEntrance to the venue has disabled access (restrictions within the building possible)
Information & Guidance Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6565/6558