Selbstverteidigung für Jugendliche und Erwachsene

Mit einfach zu erlernenden Techniken und wirksamen Taktiken können körperliche Belästigungen und auch aggressivere Angriffe wirkungsvoll abgewehrt werden. Sie lernen, gefährliche Situationen einzuschätzen und sind damit in der Lage, geistig-mental und aktiv zur Deeskalation beizutragen. Bestimmte Taktiken, Körper- und Abwehrhaltungen helfen, sich stark und selbstbewusst nach außen darzustellen. Psychologische Aspekte von Selbstbehauptung, Stärkung des eigenen Selbstbewusstseins und eigenem Verhalten auf Aggression und Angriff werden angesprochen.
from Wednesday, 11.04.2018, 17:00 hrs
Course Number G356015
Teacher Peter Usselmann
Duration 2018-04-11T17:00:0010x, 11.04.2018 - 27.06.2018
Location MünchenSchwanthalerhöhe
Grundschule
, Guldeinstr. 27
Fees 47,00 €
Ermäßigung möglich
No. of Places Places available
Maximum Number of Participants: 16
Information & Guidance Anmeldung und Auskunft: (089) 48006 - 6239 Fachliche Beratung: (089) 48006 - 6564/ -6562