Workout - ein rückengerechtes Ganzkörpertraining

Ein Training, bei dem alle großen Muskelgruppen, speziell Bauch, Beine, Rücken und Gesäß besonders intensiv, gleichzeitig jedoch rückengerecht trainiert und gestrafft werden. In der Aufwärmphase wird das Herz-Kreislaufsystem aktiviert. Stretching- und Entspannungsübungen schließen das Programm ab.
from Tuesday, 06.03.2018, 18:30 hrs
Course Number G358237
Teacher Astrid Lauxen
Duration 2018-03-06T18:30:0015x, 06.03.2018 - 17.07.2018
Location MünchenAm Hart
Volkshochschule
, Troppauer Str. 10
Fees 69,00 €
No. of Places Maximum Number of Participants: 17
Accessibility Entrance to the venue has disabled access (restrictions within the building possible)
Information & Guidance Anmeldung und Auskunft: (089) 48006 - 6239 Fachliche Beratung: (089) 48006 - 6564/ -6562