DeepWork® - ein Powerprogramm für eine straffe Figur

Sommer-Volkshochschule

Beim neuen Powerworkout wechseln anstrengende Ausdauersequenzen mit koordinativ funktionalen Kraftübungen und entspannenden Atemübungen ab. DeepWork® ist auch für Ungeübte geeignet, denn jeder trainiert in seinem eigenen Rhythmus und bestimmt sein Tempo selbst. Trainiert wird barfuß - das stabilisiert die Fußgelenke und erdet.
from Friday, 07.09.2018, 20:00 hrs
Course Number G358834
Teacher Ute Kapfer-Wikelski
Duration 2018-09-07T20:00:004x, 07.09.2018 - 28.09.2018
Location MünchenEinstein 28
Bildungszentrum
, Einsteinstr. 28
Fees 22,00 €
No. of Places
Accessibility Entrance to the venue has disabled access (restrictions within the building possible)
Information & Guidance Anmeldung und Auskunft: (089) 48006 - 6239
Fachliche Beratung: (089) 48006 - 6564/ -6562