Ausgleichsgymnastik

Bewegungsmangel, falsches Bewegungsverhalten und belastungsbedingte Stresssituationen bestimmen oft unseren Alltag und beeinträchtigen das körperliche Wohlbefinden.
Steuern Sie dagegen: mit einem gut dosierten Herz-Kreislauf-Training verbessern Sie Ihre Ausdauer, gezielte Übungen kräftigen Ihre Muskulatur, den Abschluss der Stunden bilden Stretching- oder Entspannungsübungen. Erspüren Sie, wie sich Ihre Vitalität verbessert. Für jede Altersgruppe und jeden Fitnesslevel geeignet, Intensität und Schwerpunkte werden individuell angepasst.
from Monday, 05.03.2018, 18:00 hrs
Course Number G357454
Teacher Sladjana Vasiljevic
Duration 2018-03-05T18:00:0014x, 05.03.2018 - 02.07.2018
Location MünchenNeuhausen
Rudolf-Diesel-Realschule
, Schulstr. 3
Fees 49,00 €
No. of Places Places available
Maximum Number of Participants: 20
Information & Guidance Anmeldung und Auskunft: (089) 48006 - 6239 Fachliche Beratung: (089) 48006 - 6559/ -6562