Sie möchten sich besser organisieren? Hier lernen Sie, Ihren Arbeitsplatz effektiv zu organisieren, Termine, Aufgaben und Abläufe optimal zu strukturieren und die eigene Arbeitsweise zu verbessern. Inhalt: Arbeitsplatzgestaltung im Büro (Schreibtischorganisation, Ablage), Umgang mit Chaos im Büro, Steuerung und Optimierung der Abläufe, Zeitmanagement Auch für Wiedereinsteigende geeignet.

In diesem Seminar klären Sie, wie und wo Sie Ihre Fähigkeiten, Erfahrungen und Interessen richtig einsetzen können. Was kann ich und was will ich? Was macht mir Freude und treibt mich an? In welchen Bereichen und Berufen kann ich meine Interessen und Fähigkeiten gewinnbringend einsetzen? Sie entwickeln Ihr persönliches Fähigkeiten- und Stärkenprofil, das zu einer zielgenaueren Berufsfindung führt, und erarbeiten einen konkreten Umsetzungsplan. Bitte bringen Sie als Arbeitsgrundlage Ihren aktuellen Lebenslauf mit. Sollte es die Situation erfordern, kann dieser Kurs zeitweise online stattfinden.

Systemisches Coaching basiert auf der Annahme, dass die Lösung im Ratsuchenden selbst liegt und nur darauf wartet, entdeckt zu werden. Coachende unterstützen diesen Prozess durch Methoden, die zur Selbstreflexion und zum Perspektivwechsel einladen. Die Potenziale der/des Einzelnen stehen dabei im Vordergrund. In diesem Seminar lernen Sie den systemischen Coachingansatz vor dem Hintergrund konstruktivistischer Erkenntnistheorie kennen und machen sich mit den Phasen eines Coaching-Prozesses vertraut. Sollte es die Situation erfordern, kann dieser Kurs zeitweise online stattfinden.

In der Arbeitswelt stehen wir vor der permanenten Herausforderung, eine wachsende Menge an Aufgaben bei zunehmendem Tempo zu bewältigen. Wer langfristig erfolgreich und zufrieden im Job sein möchte, muss die eigenen Ressourcen verantwortungsbewusst einsetzen. Hier stellen Sie Ihre Arbeitsprozesse auf den Prüfstand. Sie lernen Zeitmanagementmethoden, um passende und motivierende Ziele zu finden und Prioritäten zu setzen. Sie erkennen Zeitfresser, erhalten Organisationshilfen und praktische Tipps. So bestehen Sie im täglichen Ringen mit E-Mails, Terminen, Besprechungen und Telefonaten.

In diesem Workshop erarbeiten Sie, wie sich das Impostor Phänomen in Ihrem Leben entwickelt hat und wie Sie persönlich damit umgehen können. Lernen Sie Ihre Kompetenzen und Fähigkeiten wieder anzuerkennen und kleine wie große Erfolge zu genießen. Überwinden Sie Selbstzweifel oder Versagensängste unter Anleitung einer erfahrenen Coachin und im vertrauens- und respektvollen Miteinander gleichgesinnter Frauen. Hinweis: Die Teilnahme am Coaching-Workshop setzt eine vollständige, mentale Gesundheit voraus.

Gute Kommunikation und Entscheidungen zeichnen sich durch ein klares Verständnis der eigenen beruflichen Rolle aus. Doch gerade in der eigenen Rollenklärung nehmen wir in uns oft unterschiedliche Impulse wahr. Bauch und Kopf stehen im Widerspruch zueinander. Lernen Sie mit inneren Widerständen umzugehen. Begegnen Sie beruflichen Situationen mit einem stimmigen Handeln. Erkennen Sie innermenschliche Dynamiken, um in schwierigen Situationen handlungsfähig zu bleiben. Grundlage ist das Modell des "Inneren Teams".

Die Arbeit aus dem Homeoffice bietet neben zahlreichen Vorteilen auch genauso viele Herausforderungen: Wie schafft man es, sich effizient ohne die gewohnte Büroumgebung selbst zu organisieren, die Themen konzentriert abzuarbeiten, sich vom privaten Umfeld nicht ablenken zu lassen und dennoch im Kollegenkreis eng vernetzt zu bleiben? Erfahren Sie, wie Sie Ihren Homeoffice-Arbeitsplatz richtig gestalten, lernen Sie Konzentrationstechniken kennen und nehmen Sie weitere Tipps und Tricks mit, die Ihren Arbeitsalltag erleichtern.

In diesem Seminar klären Sie, wie und wo Sie Ihre Fähigkeiten, Erfahrungen und Interessen richtig einsetzen können. Was kann ich und was will ich? Was macht mir Freude und treibt mich an? In welchen Bereichen und Berufen kann ich meine Interessen und Fähigkeiten gewinnbringend einsetzen? Sie entwickeln Ihr persönliches Fähigkeiten- und Stärkenprofil, das zu einer zielgenaueren Berufsfindung führt, und erarbeiten einen konkreten Umsetzungsplan. Bitte bringen Sie als Arbeitsgrundlage Ihren aktuellen Lebenslauf mit. Sollte es die Situation erfordern, kann dieser Kurs zeitweise online stattfinden.