Klassen, Annette
Ausbildung/Beruf/Qualifikation
- Seit 2013: Zulassung in der Zentralen Datenbank Prävention als MBSR-Lehrerin
- 2011/12: Ausbildung mit Zertifikat am Institut für Achtsamkeit, Bedburg
- 2002-2003: Kleines Studium der Organisations-Psychologie, 13 J. Arbeit im Bereich Training und Kommunikation in einem Wirtschaftsunternehmen
- 1991-2001: Sozialtherapeutin mit Ausbildung in Gestalt-Therapie
- Seit 1998: Erfahrung in Meditation: Zen, Vipassana, Tongelen. Schülerin von Sensei Beate Stolte, lerne auch bei Wolfgang Smith, Buddha-Haus
Themenschwerpunkte und Interessengebiete
- Mindfulness - Based Stress Reduction nach Prof. Jon Kabat-Zinn; Stressreduktion durch Achtsamkeit
- Meditation in verschiedenen Formen. Wandern und meditieren
- Unterstützung in der Bewältigung von Lebenskrisen
- Schriftliche und mündliche Kommunikation, zum Beispiel kreatives und biografisches Schreiben, Kommunikation in Konflikten
Die Münchner Volkshochschule ist für mich...
eine Bildungseinrichtung, in der Neugier und Wissensdurst angeregt , Kreativität gefördert, Wissen und Fähigkeiten vermittelt werden- und an erster Stelle ein Ort, wo spannende Begegnungen stattfinden.
Annette Klassen ist an der MVHS seit Juli 2013 tätig und arbeitet als Dozentin im Fachgebiet Gesundheit.