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Taekwondo
Taekwondo ist die traditionelle koreanische Kampfkunst der waffenlosen Selbstverteidigung. Intensive Kräftigungs- und Dehnübungen schulen den gesamten Körper und tragen zur Gesunderhaltung bei. Die zahlreichen Übungen mit und ohne Partner*in fördern Konzentration, Selbstvertrauen, Kondition und Selbstdisziplin. Neben dem Üben von Grundtechniken werden festgelegte Abläufe von Angriffs- und Verteidigungstechniken erlernt. Ziel ist die Hinführung zum Freikampf, der ohne Körperkontakt ausgeführt wird. Es wird barfuß trainiert.
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ab Montag, 04.03.2024,
19:45
Uhr
- Kursnummer: S358063
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Zeitraum/Dauer: 15x Mo. 04.03.2024 19:45 - 21:15 Uhr
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Start
Mo. 04.03.2024
19:45 UhrEnde
Mo. 08.07.2024
21:15 Uhr
Dozent*in:
Dr.
Gerhard Wohlmann
Gebühr:
120,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine15
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1 Montag 04.03.2024 19:45 – 21:15 Uhr
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2 Montag 11.03.2024 19:45 – 21:15 Uhr
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3 Montag 18.03.2024 19:45 – 21:15 Uhr
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4 Montag 08.04.2024 19:45 – 21:15 Uhr
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5 Montag 15.04.2024 19:45 – 21:15 Uhr
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6 Montag 22.04.2024 19:45 – 21:15 Uhr
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7 Montag 29.04.2024 19:45 – 21:15 Uhr
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8 Montag 06.05.2024 19:45 – 21:15 Uhr
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9 Montag 13.05.2024 19:45 – 21:15 Uhr
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10 Montag 03.06.2024 19:45 – 21:15 Uhr
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11 Montag 10.06.2024 19:45 – 21:15 Uhr
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12 Montag 17.06.2024 19:45 – 21:15 Uhr
- vergangene Termine (12)
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13 Montag 24.06.2024 19:45 – 21:15 Uhr
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14 Montag 01.07.2024 19:45 – 21:15 Uhr
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15 Montag 08.07.2024 19:45 – 21:15 Uhr
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ab Montag, 04.03.2024,
19:45
Uhr
- Kursnummer: S358063
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Zeitraum/Dauer: 15x Mo. 04.03.2024 19:45 - 21:15 Uhr
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Start
Mo. 04.03.2024
19:45 UhrEnde
Mo. 08.07.2024
21:15 Uhr
Dozent*in:
Dr.
Gerhard Wohlmann
Gebühr:
120,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs